Entspannungsseminare oder Trancen und Affirmationen – Finden Sie Ihre Mitte!

Entspannung ist Wellness für Körper und Geist

Ich glaube, dass es neben ausreichend Bewegung lebenswichtig ist, immer wieder zur Ruhe und zu sich selbst zu kommen. Viele Menschen glauben, sie finden Lösungen für ihre Probleme im Außen. Wenn ich das Geld habe, dann … Wenn ich befördert bin, dann … Wenn …, dann … Das alles ist eine Suche im Außen. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ich zur Ruhe komme, wenn ich regelmäßig meditiere, also das Außen ausblende und mich allein auf mich, auf das Sein, auf das „Hier und Jetzt“, auf das reine Bewusstsein konzentriere. Dann spüre ich meine Intuition genau und finde Antworten auf meine Fragen, auch bei schwierigen Entscheidungen.

Ich gebe zu: Wie Bewegung ist auch die Entspannung am Anfang eine Sache des Trainings, ähnlich wie beim ersten Mal nach längerer Zeit im Fitnessstudio. Doch mit der Übung wird es immer leichter und leichter, die Lücke zwischen den Gedanken zu finden. Ein wunderbarer Nebeneffekt ist, dass Nervosität verschwindet und sich immer mehr Gelassenheit einstellt. Für mich ist Meditieren wie Auftanken – fantastisch und unbedingt empfehlenswert.

Meine Trancen und Affirmationen können Sie dabei wunderbar unterstützen

 

Eine der 5 Ebenen meiner ganzheitlichen Behandlung ist die Entspannung. Erst nach Phasen der Entspannung sind wir in der Lage Entscheidungen einzuordnen und neue Perspektiven zu erkennen - auch der Körper regeneriert sich nur in der Entspannung.

 

 

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Was möchten Sie
positiv verändern?

Entspannen lernen – mit Trancen, Seminaren und Workshops

Wie sie die unglaubliche Kraft der Entspannung nutzen können? Gerne zeige ich Ihnen in meinen Seminaren zu körperlicher und geistiger Entspannung, wie Sie mit einfachen Übungen und regelmäßigem Training große Erfolge erzielen können. Eine Übersicht aller Seminare finden Sie am Ende dieser Seite.

 

Trancen auf CD und als MP3

Zur Unterstützung Ihres Heilungsprozesses habe ich verschiedene hochwertige, therapeutische Trancen entwickelt, die Sie sich zu Hause anhören können. Die ganze Erfahrung aus über 10 Jahren Therapie und Coaching sind in diese Trancen und Affirmationen mit eingeflossen. Sie werden staunen, welche positiven Veränderungen Sie erfahren können. Hier gelangen Sie zu meinem Webshop >

GRATIS-Download der Trance "Reiseübelkeit & Schluckauf ade"!

Werner_Mathia_CD_Reiseuebelkeit_Schluckauf_CoverEinfach Vorname, Nachname und Emailadresse ausfüllen und Sie bekommen gleich den Downloadlink angezeigt.

(Dieses Angebot gilt bis 31.03.2016, Ihre Kontaktdaten werden nicht an Dritte weitergegeben.)

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