mathia_werner_entsapnnung

Entspannt in den Alltag

Tages- oder Wochenendseminar

Je mehr uns unser Alltag fordert, desto wichtiger ist es sich regelmäßig entspannte Momente zu gönnen, diese können aktiv oder passiv sein. Probieren Sie beides aus und finden Sie die passende Technik für sich selbst.

In diesem Seminar sind Sie richtig wenn…

  • Sie sich nach der Arbeit überdreht, abgespannt oder ausgebrannt fühlen

  • Es Ihnen schwer fällt „herunter zu fahren“ und zu entspannen

  • Sie immer öfter unter Spannungskopfschmerzen leiden

  • Ihre Gedanken einfach nicht zur Ruhe kommen

  • Sie sich gereizt und nervös fühlen und Muskelverspannungen haben

  • Sie abends noch lange wach liegen und nicht einschlafen oder durchschlafen können

  • Sie sich bereits morgens müde und erschöpft fühlen

  • Sie sich nicht konzentrieren können und einfachste Dinge vergessen.

Ich zeige Ihnen einfache Entspannungstechniken aus dem NLP, Qi-Gong, der Meditation, und anderen Möglichkeiten und Sie finden die für Sie passende heraus um sie immer und überall zu nutzen.

Termine: 

Tagesseminar: In Kürze

Wochenendseminar und Workshop: 14.10.2016-16.10.2016 jeweils 10.00 Uhr - 17.00 Uhr, So bis 16.00 Uhr

Preis:       Tagesseminar:  111,00 €       Wochenendseminar und Workshop: 313.00 €

Veranstaltungsort: Friedrich-Ebert-Allee 59, 22869 Schenefeld (Hamburg)

Ich freue mich, dass Du kommst...